Stoelyoga

Deze les is voor mensen die moeilijk of niet kunnen staan, bewegen en/of teveel spierspanning ervaren. Deze les geeft mensen de mogelijkheid om te bewegen, de wervelkolom te herstellen waardoor er een gevoel van vitaliteit komt. 

Wat gaan we doen

Door middel van de therapeutische bewegingen zorgen we ervoor dat het lichaam de ruimte krijgt om zich te gaan herstellen. Als je al veel zit komen daar extra complicaties bij kijken en door midden van stoelyoga kun je die verminderen of eventueel weg krijgen. Vertrouwen terugkrijgen in jezelf, je adem en je lichaam is de rode draad door deze les.

Wanneer

Vrijdag van 14.15 tot 15.15

Kosten

1x Per week, losse les €12,50

10 rittenkaart €125,-. Binnen 6 maanden te voldoen

 

Maand abonnement

1x per week €45,-

2x per week €55,-

3x per week €60,-

  

 

                       Voor wie is        bewegingstherapie geschikt?

Voor mensen met een bewegingsbeperking, fysiek, emotioneel en mentaal ongemak. Ook voor mensen die over zichzelf willen leren.

Stel gerust uw vraag over coaching

Je kunt het formulier invullen om contact met me op te nemen. Ik zal het bericht zo spoedig mogelijk beantwoorden.