Boek een proefles
Mijn naam is Anja, oprichtster van Boogaards Intentie. Ik heb een lange zoektocht achter de rug naar een methode die volledig bij mij past. Jarenlang had ik geen contact met mijn lichaam. Het verwaarlozen en onderdrukken van mijn lichaamsgevoel was daarvan het resultaat. Werken met het lichaam is een confronterend proces, maar juist dat maakt het zo bijzonder en waardevol. Mijn jarenlange onderzoek naar het lichaam heeft me niet alleen persoonlijk veel geleerd, maar stelt me nu in staat om anderen te begeleiden bij het leren over zichzelf – ongeacht welke beperkingen zij ervaren.
Als bewegingstherapeut maak ik bewegen leerzaam, leuk en toegankelijk. Ik geloof dat iedereen het beste voor zichzelf kan zorgen wanneer hij of zij volledig verbonden is met zichzelf. Door op een veilige en vertrouwde manier deze verbinding te herstellen, laat ik mensen ontdekken wat zij zelf kunnen. Hoe het voelt om écht ontspannen te zijn en om de adem weer vrij te laten stromen, moeiteloos en natuurlijk.
Ben niet meer alleen, even voorstellen...
Ik ben Esther, 42 jaar, woonachtig in Mierlo met mijn man, hond en kat. Ik ben in 2021 vanuit Den Haag naar Mierlo verhuisd.
Al vele jaren volg ik met veel plezier en aandacht yogalessen, waaronder ook bij Boogaard's intentie.
In 2023 heb ik besloten om zelf een opleiding tot yoga docent te volgen.
Ik heb een module tot Power yoga en Vinyasa Flow afgerond en inmiddels geef ik met veel plezier les. In maart 2025 start ik met een opleiding tot docent Pilates.
Om zelf meer in balans te zijn combineer ik het geven van yogalessen met mijn kantoorbaan.
Ik neem jou graag mee op mijn yoga reis. Dus hopelijk tot snel op de mat!
Groetjes Esther (FlowwithEsther - Instagram)
Mijn naam is Cindy Baank de Veer oprichtster van Happy Ganesha. Bijna 54 jaar oud. Getrouwd met Arthur en samen met hem een mooi samengesteld gezin van 4 kinderen, 6 kleinkinderen en een hond.
Nadat ik vele jaren gewerkt had op psycho-geriatrische afdelingen met voornamelijk cliënten met dementie, was het tijd om ipv anderen te verzorgen voor mijzelf te gaan zorgen.
De vraag die ik mij stelde was, wat wil ik met mijn leven. Ik wilde weer passie voelen en vanuit mijn vrouwelijke kracht mijn eigen pad bewandelen.
Zo heb ik mijn Reiki Master gehaald, een meditatie opleiding gevolgd, Yoga Nidra gestudeerd en vervolgens de opleiding Yin Yoga docent gedaan. Al deze opleidingen kwamen op mijn pad en vallen nu als puzzelstukjes in elkaar. Alles kan ik met elkaar toepassen en vanuit mijn intuïtie uitvoeren.
Mijn laatste kwaliteit is een diploma voor familieopstellingen en energetisch systeemwerk.
Spirituele groei maar niet zweverig en met beide benen stevig aan de grond. Dit heeft mij weer levensvreugde gegeven.
Samen met anderen op de yoga mat weer bij jezelf komen, je eigen werkelijke ik weer ontdekken, bespiegelingen tegenkomen en deze aankijken om tot bewustzijn te komen en te helen. Ik los geen problemen op maar kan je aan de hand meenemen en kan het je voordoen doordat ik zelf deze weg heb bewandelt.
Met veel zin en dankbaarheid ga ik meewerken met Boogaards Intentie van oprichtster Anja van den Boogaard.
Mijn naam is Cathy, woonachtig in Mierlo sinds december 2022 en getrouwd met Paul. Samen hebben wij drie dochters en twee kleindochters, een kat en een hond.
In 2020 ben ik met yoga begonnen en werd onmiddellijk overtuigd van deze manier om je lichaam een geest zowel energie als ontspanning te geven.
Ik wilde gelijk veel meer weten over de kracht van yoga voor iedereen, dus volgde ik een opleiding als yoga docente. Daarna heb ik met veel plezier yoga les gegeven waar ik toen woonde.
Begin dit jaar heb ik mijn gevorderde opleiding afgerond en in september ben ik begonnen met een opleiding als yoga therapeut.
Ik geef nu Yin met een beetje Yang op vrijdagavond.
Ik ben heel dankbaar dat ik bij Boogaards Intentie weer les mag geven, de kracht en innerlijke rust van yoga met andere mensen mag delen.
Even voorstellen...
Mijn naam is Adrienne Verstynen, 47 jaar en woonachtig in Mierlo. Samen met Marco en onze 4 kinderen en ons hondje, vormen wij een mooi samengesteld gezin.
Naast mijn werk als psycholoog in een verpleeghuis, ben ik ook mindfulness trainer.
Mijn praktijk Krachtig en Aandachtig heeft in een roerige periode stil geleden, daarom ben ik nu dan ook heel blij dat ik bij Boogaards Intentie weer kan beginnen met het geven van mindfulness en meditatie. Door middel van laagdrempelige workshops en lesvormen, wil ik proberen te laten zien hoe mindfulness toegankelijk is voor iedereen en hoe je dit op je eigen manier in je leven kan toepassen in de kleine dagelijkse dingen.
(Kennis maken met) mindfulness/ mindful meditatie
Wil je met meer aandacht in het leven staan, je meer op het hier en nu richten in deze drukke maatschappij? Leren wat liever te zijn voor jezelf? Dan is mindfulness iets voor jou! Echt even zorgzame aandacht voor jezelf. Een moment van rust, reflectie en ontspanning met (geleide) meditatie en mindfulness oefeningen.
Als je vragen hebt of meer wilt weten neem dan contact op...
Voor mensen met een bewegingsbeperking, fysiek, emotioneel en mentaal ongemak. Ook voor mensen die over zichzelf willen leren.