Ontmoet het team

Bij Boogaard’s Intentie werken we vanuit rust, aandacht en persoonlijke verbinding.
Ieder met een eigen stijl, maar met dezelfde intentie: een veilige plek creëren waar je helemaal jezelf mag zijn.

Anja van den Boogaard

Ik ben de oprichter van Boogaard’s Intentie. In mijn lessen staat rust, bewust bewegen en verbinding met jezelf centraal.

Mijn manier van lesgeven is intuïtief en afgestemd op de groep. Geen standaard formats, maar voelen wat er op dat moment nodig is. Juist die zachtheid en persoonlijke aandacht zorgen ervoor dat mensen zich veilig voelen om echt te ontspannen.

Vanuit mijn achtergrond in anatomie en mijn interesse in het zenuwstelsel kijk ik naar het lichaam als iets met een sterk zelfherstellend vermogen. Wanneer we leren vertragen en luisteren naar ons lichaam ontstaat er ruimte voor herstel, balans en ontspanning.

Je bent welkom, precies zoals je bent.

Esther

Esther geeft Power Yoga, Basic Flow Vinyasa en Pilates. In haar lessen staan ademhaling, lichaamsbewustzijn en balans centraal.

Met aandacht voor zowel kracht als ontspanning helpt ze je om uit je hoofd en meer in je lichaam te komen. Haar lessen geven energie, maar brengen tegelijkertijd rust en focus.

Cindy

Cindy geeft al jaren Yin Yoga bij Boogaard’s Intentie. Haar liefde voor Yin ontstond vanuit haar eigen ervaring met spanning, onrust en altijd “aan” staan.

In haar lessen nodigt ze je uit om op een zachte manier weer contact te maken met jezelf. Met rust, aandacht en ondersteuning van materialen ontstaat er ruimte om te ontspannen en te voelen wat er in jouw lichaam leeft.

Cathy

Cathy geeft Hatha en Yin Yoga bij Boogaard’s Intentie. In haar lessen staan rust, ademhaling en bewust bewegen centraal.

Met een zachte en toegankelijke benadering helpt ze je om spanning los te laten en meer ruimte en ontspanning in je lichaam te ervaren. Haar lessen zijn geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan rust, balans en meer verbinding met zichzelf.

Natalie

Natalie verzorgt de klankbelevingen binnen Boogaard’s Intentie. Vanuit rust, aandacht en zachtheid creëert zij een moment waarin je even helemaal mag vertragen.

De klanken nodigen uit tot diepe ontspanning en helpen je om uit je hoofd en meer in je lichaam te zakken. Een warm moment voor jezelf, waarin niets hoeft.

Inschrijven

Als je vragen hebt of meer wilt weten neem dan contact op...