Yoga in het centrum van Mierlo.
Agenda na mijn verlof...
Maandag : 9.15 Hatha - Iris
10.30 Mindful Hatha (mild) - Iris
18.00 Vinyasa
19.15 Yin
20.30 Yin
Dinsdag : 9.00 Vrouwen yoga - Cindy
14.30 Adem en onstanningstherapie
15.45 Hatha
17.30 Vinyasa/vipassana
18.45 Yin
20.00 Nidra
Woendag : 9.00 Yin
16.00 Yin/meditatie
17.15 Hatha
18.45 Vinyasa
20.00 Yin
Donderdag: 8.45 Hatha
10.00 Yin
16.00 Hatha/meditatie
17.15 yin
18.30 Hatha
19.45 Power yoga - Esther
Vrijdag : 9.00 Yin - Cindy
10.15 Yin - Cindy
13.00 Basic flow - Esther
19.00 Zwangerschapsyoga en moeder moment
Zaterdag : Familie opstellingen en workshops....
Als er geen workshop is is er een yinles van Adrienne om 9.30.
Zondag : 9.00 Vinyasa - Esther
Voor wie is bewegingstherapie geschikt?
Voor mensen met een bewegingsbeperking, fysiek, emotioneel en mentaal ongemak. Ook voor mensen die over zichzelf willen leren.